Les meilleurs SARM pour la prise de masse – Composés couramment utilisés pour gagner en masse et en force
Dernière mise à jour : 15/08/2026 Quels sont les meilleurs SARM pour la prise de masse ? Le RAD-140 et le Rad-150, le YK-11 (myostatine) et le LGD-4033 (Ligandrol) figurent en tête de notre classement. Pourquoi ? Lisez cet article pour le découvrir ! Ce que vous apprendrez : Quels sont les meilleurs SARM pour […]
Dernière mise à jour : 15/08/2026
Quels sont les meilleurs SARM pour la prise de masse ? Le RAD-140 et le Rad-150, le YK-11 (myostatine) et le LGD-4033 (Ligandrol) figurent en tête de notre classement. Pourquoi ? Lisez cet article pour le découvrir !
Ce que vous apprendrez :
- Quels sont les meilleurs SARM pour la prise de masse ?
- Pourquoi ces SARM en particulier ?
Vous souhaitez en savoir plus sur les SARM ? Lisez notre article : Guide complet des SARM pour débutants
Les 4 meilleurs SARM pour la prise de masse
Vous cherchez une référence complète ? Consultez notre guide principal : Le manuel CORE des SARM — Composés, cycles et récupération, tout ce qu’il faut savoir. Vous y trouverez ce composé ainsi que tous les autres SARM populaires, avec des profils complets, des guides de combinaison, des protocoles de cycles et des conseils pour la phase post-cycle, le tout en un seul endroit.
Sans plus attendre, découvrons notre liste des meilleurs compléments SARM pour gagner en masse musculaire et en force.
RAD-140 & RAD-150
Le RAD-140 (Testolone) figure parmi les SARM les plus puissants pour la prise de masse. Il présente une forte affinité pour les récepteurs androgéniques et peut permettre des gains musculaires considérables. Il présente toutefois un inconvénient : son absorption n’est pas optimale, il est donc recommandé de le prendre au cours d’un repas.
Le RAD-150 résout ce problème. Il s’agit du RAD-140 classique auquel on a ajouté un ester benzoate afin d’améliorer l’absorption et de prolonger sa présence dans l’organisme.
Le RAD-140 et le RAD-150 comptent tous deux parmi les meilleurs SARM pour la prise de masse ; si vous êtes débutant, envisagez donc de prendre une dose inférieure à celle recommandée.
YK-11 (myostatine)
Le YK-11 (myostatine) est un complément à double action. Il agit à la fois comme un SARM et comme un inhibiteur de la myostatine. La myostatine est une protéine qui limite la croissance squelettique et musculaire. Ainsi, grâce à sa double action, le YK-11 peut à la fois favoriser la croissance musculaire, comme les autres SARM, et lever les restrictions imposées par votre corps en réduisant la production de myostatine.
LGD-4033 (Ligandrol)
Le LGD-4033 (Ligandrol) a été initialement développé pour traiter les affections entraînant une fonte musculaire. Il augmente la synthèse protéique, accélérant ainsi le processus de développement musculaire. Cela en fait l’une des meilleures options pour une prise de masse rapide.
Conclusion
Tous les SARM favorisent la prise de masse dans une certaine mesure, mais certains sont plus efficaces que d’autres en raison de leur structure chimique. N’oubliez pas que les effets ne sont pas immédiats et que vous devez choisir le complément spécifique en fonction de votre expérience avec les SARM et de la réaction de votre corps !
Le RAD-140, le RAD-150, le YK-11 et le LGD-4033 dominent ce classement. Chacun agit différemment : le RAD-140 offre une forte affinité androgénique, le YK-11 bloque la myostatine, et le LGD-4033 augmente la synthèse protéique.
Le RAD-150 est une version améliorée du RAD-140, avec un ester benzoate ajouté pour une meilleure absorption et une présence plus longue dans l’organisme. Le RAD-140 classique nécessite d’être pris pendant un repas pour une absorption optimale.
Le YK-11 agit à la fois comme un SARM et comme un inhibiteur de la myostatine, une protéine qui freine la croissance musculaire. Cette double action en fait un composé particulièrement puissant pour la prise de masse.
Oui, associer plusieurs composés (comme le LGD-4033, le RAD-140 et le MK-677) peut amplifier les résultats, mais augmente aussi la sollicitation de votre organisme. Commencez toujours par un seul composé si vous débutez.